食物和五臟六腑

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[ 2006/12/20 19:00 | by haryewkun ]
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這是中醫的食事療法。出處在此。大致上,就是一般所強調的五行,和中醫的醫學及食物結合起來。

用金、木、水、火、土,分別對應肺、肝膽、腎、心及脾胃,並以紅、黃、青、白、黑這五种顔色,作爲相生相剋。

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大致上,是怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺及恐傷腎這五項。

從中毉的角度,不管哪一種情緒過強了,對身體都不好。

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